Thứ Năm, 12 tháng 12, 2019

Lạc nội mạc tử cung: Tăng cơ hội mang thai nếu phát hiện sớm

Đây là căn bệnh tác động đến 10% phụ nữ trên thế giới và thường thấy ở 50% nữ giới vô cơ.

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng nội mạc tử cung phát triển ngoài buồng tử cung; ở đó tiếp chuyện chịu ảnh hưởng của hormon sinh dục, phát triển và thoái triển theo chu kỳ kinh nguyệt. Đây là một bệnh lý khá phổ quát. Bệnh thường tiến triển thầm lặng, có thể trong nhiều năm gây hậu quả nguy hại, nhất là vô cơ. Vị trí có thể gặp: buồng trứng, vòi trứng, phía trước và sau tử cung, trong dây chằng tử cung, thành chậu, ruột và bàng quang, thành bụng...

Trong độ tuổi sinh sản (khi bắt đầu dậy thì và đến khi mãn kinh), bất kỳ người nào có kinh nguyệt đều có thể bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này.

Cho đến nay người ta vẫn chưa hiểu rõ ràng về cơ chế bệnh sinh của lạc nội mạc tử cung. Có một số giả thuyết cho rằng nguyên nhân của lạc nội mạc tử cung là do thời kỳ kinh nguyệt máu trào ngược qua vòi trứng vào ổ bụng và vùng chậu, các tổ chức nội mạc sẽ bám vào các cơ quan trong ổ bụng và vùng chậu sau đó tiếp kiến phát triển gây bệnh.

Một số nhà nghiên cứu cho rằng lạc nội mạc gây vô sinh là vì nó làm dính vùng chậu khiến các cơ quan sản xuất hoạt động không tốt, dẫn đến tắc vòi trứng, tinh trùng không thể chui qua vòi để đến thụ tinh. Vòi trứng bị dính cũng khó bắt lấy trứng rụng. Các chuyên gia khác thì cho rằng khối lạc nội mạc làm cho tử cung không to lên được để mang thai hoặc làm biến đổi môi trường nội tiết gây bất lợi cho phôi thai làm tổ. Tình trạng này cũng có thể gây rối loạn sự phát triển của các nang trứng và rối loạn rụng trứng, giảm chất lượng của trứng, gây suy hoàng thể sớm khiến phôi không phát triển được.

Theo cơ chế bình thường, đàn bà đến chu kỳ kinh, lớp nội mạc tử cung sẽ bị bong tróc, chảy ra ngoài qua âm đạo gây ra hiện tượng hành kinh. Khi nội mạc tử cung chảy máu trong thời kỳ hành kinh, các mảnh lạc nội mạc tử cung này cũng chảy máu mà không có đường thoát ra, cho nên bạn thấy đau dữ dội khi hành kinh. Máu ứ sẽ tạo thời cơ cho viêm nhiễm, rất dễ gây dính ở các cơ quan này. Hết kinh, những mảnh lạc nội mạc tử cung này tạo thành những mô sẹo. Đến chu kỳ sau lại thế. Số lượng các mô lạc nội mạc tử cung chỉ có tăng lên chứ không có giảm đi. Tuy nhiên, cường độ của cơn đau không tỷ lệ thuận với mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Khi chị em có những dấu hiệu nêu trên hoặc khi đi khám phụ khoa định kỳ, thầy thuốc khám có thể phát hiện thấy các nhân nhỏ ở cùng đồ sau, tử cung đổ sau, ít di động. Những trường hợp u lạc nội mạc tử cung ở buồng trứng, khám có thể thấy khối căng cạnh tử cung, ít di động.

Để điều trị, bác sĩ sẽ cho bạn uống thuốc trong trường hợp bạn có triệu chứng hành kinh đau, đau bụng hạ vị, vô cơ nhằm hạn chế sự phát triển của bệnh, hay để tương trợ cho điều trị ngoại khoa trước và sau giải phẫu. Với sự ra đời của phẫu thuật nội soi, điều trị ngoại khoa trong lạc nội mạc tử cung đã có những bước tiến mới. giải phẫu nội soi cho phép gỡ dính, phá hủy các tổn thương, bóc tách hay cắt bỏ u lạc nội mạc tử cung, tạo hình vòi trứng... Trong các trường hợp lạc nội mạc tử cung nặng, có thể phải cắt buồng trứng, thậm chí cắt tử cung.

ThS.BS. Đỗ Hoài Thu

Dân mạng chia sẻ hình ảnh bé trai lấm lem, khóc nức nở khi nhận bánh mì từ thiện khiến nhiều người nghẹn ngào

Những người có cuộc sống đủ đầy, họ vui vẻ khi mua được món đồ mới, khi được ăn món đặc sản hay được đặt chân đến những miền đất mới lạ. Nhưng đối với những người dân nghèo túng, niềm vui của họ thỉnh thoảng lại chỉ là những tấm chăn mỏng để chống chọi với giá rét, những thùng mì tôm và những chiếc bánh mì bình thường không thể nào mua được.

Tại mảnh đất Nam Trà My (Quảng Nam) vốn được biết đến là "cái rốn" của thiên tai, một đoàn thiện nguyện đã đến đây để tặng quà cho những cụ già và những em nhỏ. Cuộc sống quá khó khăn và khắc nghiệt khiến những món quà đơn sơ như mì tôm, bánh mì,... đến tay họ bỗng trở nên quý. Loạt hình ảnh ghi lại những cảm xúc vui mừng trong tiếng cười và nước mắt của bà con Nam Trà My đã được 1 thành viên trong đoàn thiện nguyện ghi lại, san sẻ lên Facebook đã khiến rất nhiều người phải nghẹn ngào xúc động.

Cuộc sống của bà con Nam Trà My rất khó khăn.

Theo những hình ảnh được anh Nguyễn Tuấn (1 thành viên của đoàn thiện nguyện) đăng tải, những bà con nghèo tại Nam Trà My đã được tặng chăn, mỳ tôm, bánh mì và một số món quà có ích khác. Dưới căn nhà mái tôn lụp xụp, rách nát, những cụ già đã rất vui sướng khi ôm trên tay tấm chăn và những hộp sữa tươi, những nếp nhăn xô lệch trên khuôn mặt giãn ra trong tiếng cười tươi rói.

Những cụ già vui sướng khi được tặng chăn và đồ ăn.

Cậu bé bị bệnh bẩm sinh, được bà bế để cho ăn bánh mì.

Cuộc sống của bà con nơi đây khó khăn biểu hiện rõ nét qua những căn nhà tạm bợ, những người mẹ vừa bồng con vừa làm ruộng và cả những đứa trẻ đen nhẻm, quần áo xộc xệch, lấm lem.

Trong loạt ảnh của anh Nguyễn Tuấn, cộng đồng mạng đặc biệt để ý đến hình ảnh của một bé trai vừa hấp tấp ăn chiếc bánh mì và vừa khóc nức nở. Đối với cậu bé, được ăn chiếc bánh mì đó có lẽ là điều quá cỡ xa xỉ. Em bật khóc vì vui sướng với món quà đặc biệt, ôm chiếc bánh chặt như sợ ai lấy mất rồi cắn thật nhanh cùng các bạn.

- Ảnh 4.

Cậu bé ngồi xếp hàng nhận bánh mì, khóc nức nở vì vui sướng.

bộ mặt lấm lem, vừa khóc vừa ăn bánh gây xúc động.

Với những đứa trẻ nơi đây, bánh mì quả rất quý giá.

- Ảnh 7.

Có rất nhiều đứa trẻ mắc bệnh nặng tại đây nhưng gia đình quá khó khăn nên không thể đưa các em đi chữa trị.

san sớt thêm với chúng tôi, anh Nguyễn Tuấn (SN 1990, Quảng Nam) cho biết bộ ảnh trên được anh ghi lại trong chuyến đi từ thiện đến Nam Trà My vào ngày 8/12 vừa qua. Anh Tuấn kể rằng cuộc sống của bà con nơi đây rất khó khăn khi cuộc sống hồ hết phụ thuộc vào việc đồng áng mà thiên nhiên thì thường bất lợi. Thậm chí để có nước sinh hoạt, những người dân địa phương phải dùng ống tre, ống nhựa để đưa nước từ suối về nhà.

" Theo mình thấy bà con nơi đây thiếu thốn nhiều thứ từ bữa ăn đến những bộ áo xống. Đa số bà con ở Quảng Nam, nhất là vùng núi Nam Trà My điều kiện sống còn rất hoang sơ.

đây cột trụ gia đình không những là đàn ông mà là vớ các thành viên trong gia đình. Bà con ở đây phần nhiều làm rẫy để sinh sống chính yếu. Mình nghe nói ở đây họ chỉ làm đủ ăn hoặc gặp thời tiết bất lợi thì thiếu. Nước sinh hoạt được lấy từ những con suối về qua những ống tre, nhựa... " - anh Tuấn san sớt.

Đoàn thiện nguyện đưa quà đến cho bà con.

Nói về xúc cảm của bà con khi nhận quà thiện nguyện, anh Tuấn tâm sự:

" Những cụ già và em nhỏ ở đây đều rất hoan hỉ, mỉm cười khi nhận được những bộ áo xống ấm hay những thùng mì tôm, mắm muối của đoàn. Mình nghĩ có lẽ bà con vui lắm. Những em nhỏ thung thăng nô giỡn, cụ già thì móm mép vẫy tay...

Hôm đó có bác kia nhận ổ bánh mì mà không chịu ăn, bảo để dành. Tụi mình bảo bác ăn đi còn nhiều lắm thì bác mới chịu ăn ".

Anh Tuấn cho biết bản thân anh là ba nhưng đã hết hạn hiệp đồng, lương thấp thế nhưng anh vẫn muốn dành sự quan tâm của mình cho những bà con còn gặp khó khăn ở địa phương. Qua mỗi chuyến đi thiện nguyện cùng đoàn, anh Tuấn luôn là người đóng góp những hình ảnh như một món quà giá trị ý thức, đồng thời chia sẻ đến mọi người với hy vọng bà con khó khăn sẽ được biết đến và được viện trợ nhiều hơn.

Ảnh: Nguyễn Tuấn

Trang phục “bật mí” tính cách người mặc

trang phục bật mí tính cách người mặc 1

y phục không chỉ biểu hiện tính cách, mà chúng còn ảnh hưởng đến tâm cảnh và hành vi ứng xử của người mặc. mỗi loại trang phục sẽ phát ra thông điệp nhất định về người mặc, gây ấn tượng một mực lên những người xung quanh:

y phục luộm thuộm: những người này luôn mặc trang phục trong tình trạng nhăn nhúm, chắp vá hoặc bị vấy bẩn. Tương tự, tính cách của họ cũng như thế. quần áo luộm thuộm cho thấy đây là những người bất cần, vô lo, nhạt thếch với công việc và tương lai.

y phục cầu kỳ: đối với loại người này, mọi thứ trên người họ đều là hàng hiệu, và họ sẵn sàng nói cho cả thế giới biết điều đó. Một mặt, người khác nhìn vào có thể đánh giá họ là những người thành đạt, khó tính khó nết hoặc tham. Mặt khác, họ có thể bị xem là những người đeo đuổi chủ nghĩa vật chất hoặc thiếu tự tín (nên mới phải dùng đến y phục cầu kỳ để giấu giếm sự tã).

trang phục “thiếu vải”: dù đi đâu về đâu, dù ở nhà, ở công sở hay đi tiệc tùng, những người này luôn khoác những bộ y phục hoặc quá hở hang, hoặc bó sát người để lộ những đường nét thân thể. y phục “thiếu vải” tả sự thiếu tự tín và rứa dùng thân thể để vấn sự chú ý. Tuy nhiên, sẽ không có vấn đề gì nghiêm trọng nếu họ không quá lạm dụng những bộ cánh như thế và chỉ mặc vào những dịp hiếm hoi một mực.

trang phục bật mí tính cách người mặc 2

trang phục công sở: nếu được mặc đúng cách và phù hợp bối cảnh, trang phục công sở chính là phương tiện hữu hiệu biểu hiện sự tự tín và những phẩm chất tốt đẹp của người mặc.

y phục táo tợn: đó có thể là một vài giày điên, một chiếc cà vạt kỳ quặc hay một cái bóp đầm màu sắc chói lọi. Đây là típ người “nổi loạn”, thích khoa trương cá tính bằng bất kỳ thứ gì họ có. Họ muốn chứng tỏ rằng họ khác biệt với đám đông, khát khao khẳng định mình và muốn gây gổ chú ý.

y phục tẻ nhạt: nếu bạn chỉ thích mặc đi mặc lại vài bộ y phục bình thường cứ như mặc một bộ đồng phục, bạn thuộc nhóm những người có tính cách nhàm chán. trang phục đơn điệu cho thấy bạn cố hòa mình vào đám đông và không muốn bị chú ý.

y phục thể thao: những người này thích mặc các y phục như áo mayo, quần thể dục mọi lúc mọi nơi bất kể họ có đi tập thể thao hay không. mặc dù y phục thể thao biểu hiện cho mọi người xung quanh thấy bạn là người thích vận động và quan hoài đến sức khỏe, chúng cũng đồng thời gây ấn tượng xuềnh xoàng về người mặc.

trang phục thuận tiện: đây thường là những tín đồ của áo thun và quần jean hay những loại quần áo dễ mặc và hạp với những hoạt động đa dạng bên ngoài tầng lớp. Tuy nhiên, việc duy trì cùng một phong cách ăn mặc trong một thời gian dài không có sự thay đổi biểu đạt người mặc có tính cách phiến diện, không có chiều sâu và thiếu sáng tạo.

Hãy để y phục làm đẹp cho chính bạn!

Trong cuộc sống hằng ngày, phần đông mọi người thường phối hợp nhiều phong cách thời trang khác nhau. y phục sẽ tôn lên những phẩm chất của bạn khi chúng làm bạn cảm thấy tự tin và sẵn sàng bắt đầu công việc. Điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào cách chọn lọc và kết hợp trang phục của bạn.

trang phục bật mí tính cách người mặc 3

Các chuyên gia thời trang khẳng định rằng trang phục không chỉ góp phần quyết định hình thức bên ngoài, mà chúng còn tác động đến thể cảm xúc của người mặc. tỉ dụ: bạn nên mặc trang phục thể thao khi đi chơi thể thao hoặc đi đến phòng tập, đơn giản vì “y phục hạp sẽ tạo cho bạn hứng thú thực sự để đi ra ngoài vận động (thay vì trù trừ ở nhà hoặc thay đổi ý định)” - lời khuyên của tiến sĩ tâm lý Larina Kase, chủ toạ trọng điểm về huấn luyện và kiểm soát tư thế ở Philadelphia.

Sau đây là 10 mẹo nhỏ giúp bạn lựa chọn và diện y phục hiệu quả:

1. Chọn những kiểu áo quần hoặc phong cách thời trang ăn nhập với vóc dáng của bản thân.

2. trang phục đẹp không nhất thiết phải là y phục đắt tiền.

3. Chọn y phục hợp bối cảnh (đặc biệt là trang phục công sở).

4. Đừng ngại ngùng trong việc biểu lộ cá tính riêng duyệt y việc kết hợp màu sắc hợp lý, những đường may hoặc phụ kiện đẹp trên trang phục.

5. đôi khi hãy cho phép bản thân vượt khỏi khuôn mẫu thời trang bình thường. thí dụ: phải thường nhật bạn chỉ thích mặc quần jean và áo thun, trong một dịp một mực nào đó, hãy thử khoác lên mình một bộ y phục trang trọng và trải nghiệm cảm giác của bản thân lúc đó.

6. Hãy xem diện trang phục là một niềm vui và không nên quá căng thẳng trong việc lựa chọn bộ cánh hạp để mặc.

7. Hãy mặc những bộ quần áo khiến cho bạn cảm thấy tự tin và thoải mái.

8. Nên loại bỏ những bộ xống áo gợi nhớ đến những kỷ niệm buồn hay ký ức không vui.

9. quan hoài đến hình thức mỗi ngày. Nhiều người không thích săn sóc cho hình thức nếu không có việc phải đi ra ngoài. Điều này sẽ tạo nên thông lệ buồn chán trong việc chăm chút bản thân của bạn. Thi thoảng hãy mặc những bộ cánh yêu thích kể cả khi không có dịp gì đặc biệt và thử trải nghiệm những cảm giác mới mẻ.

10. Dù không cần thiết phải chạy theo những thiên hướng mới nhất bằng mọi giá, song bạn cũng nên cập nhật tủ áo xống của mình định kỳ, xếp đặt lại và loại bỏ những áo xống hoặc phụ kiện đã quá lỗi mốt.

PHAN NGUYỄN KHÁNH ĐAN

( (Theo SixWise.com) )

Dấu hiệu nhận biết u nang buồng trứng

Có phải tôi bị u nang buồng trứng, dấu hiệu bệnh này thế nào?

Vũ Thu Anh (Hà Nội)

Có thể nhận biết u nang buồng trứng qua các dấu hiệu sau:

U nang buồng trứng sẽ gây đau vùng bụng dưới, dễ khiến cho bệnh nhân nhầm sang một số bệnh phụ khoa khác: viêm cổ tử cung, u xơ tử cung... nên, chỉ khi đi khám và siêu âm mới xác định rõ ràng cơn đau do u nang buồng trứng. Nếu thấy sau khi quan hệ hay làm việc nặng, bạn nhận thấy có nhiều cơn đau kéo dài thì bạn nên nghĩ đến u nang buồng trứng.

Rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy chị em có thể đã bị u nang buồng trứng. Kinh nguyệt có thể ra ít hay ra nhiều, bị chậm kinh, kinh nguyệt thất thường, tháng có tháng không...

Cảm giác khó chịu trong tử cung, dấu hiệu này khiến chị em lầm tưởng rằng mình đã có thai. Trên thực tế, đôi khi đây là những dấu hiệu do bệnh u nang buồng trứng gây ra khiến buồng trứng buộc phải chèn lấn lên các bộ phận khác nên gây đau tức.

Ngoài các dấu hiệu trên, u nang buồng trứng còn có một số biểu thị mà chị em cần lưu ý: vùng chậu bị đau theo từng cơn, kéo dài liên tiếp, lan dọc sang phần thắt lưng, xuống hai bên đùi. Âm đạo chảy máu thất thường, khi quan hệ bị đau, có dấu hiệu rối loạn ỉa...

Ban nên đi khám phụ khoa để có chẩn đoán chuẩn xác nhất cũng như được tư vấn về bệnh kỹ càng.

BS. Hương Lan

Lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện siêu hay chẳng mất thời gian tìm kiếm lại cực đẹp mắt

Dây chuyền dài, vòng đeo tay chunky, hoãn, nhẫn… có thể bị đánh mất dù ở kích cỡ như thế nào. Thật sự chẳng có gì lạ khi việc trưng bày và xếp đặt bộ sưu tập trang sức của bạn có thể gặp muôn ngàn khó khăn.

Kết hợp với việc phải quyết định xem bạn muốn sắp đặt đồ trang sức của mình trên mặt bàn, trong ngăn kéo hay thậm chí trên tường… việc sắp xếp trang sức, phụ kiện đích thực không phải bài toán dễ dàng.

May mắn thay, với những sáng tạo trong tổ chức, lưu trữ sẵn có, bạn hoàn toàn có thể tạo ra khu lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện cho riêng mình.

Nếu bạn đã từng truy lùng một chiếc hoãn bị mất, hoặc đeo cùng một đồ trang sức ngày này qua ngày khác vày nó dễ dàng hơn việc lùng chiếc vòng cổ bạn đang kiếm thì cách lưu trữ dưới đây có thể bổ ích với bạn.

Lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện siêu hay chẳng mất thời gian tìm kiếm lại cực đẹp mắt  - Ảnh 2.

Bước 1: sắp xếp hết thảy những món trang sức bạn có

Lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện siêu hay chẳng mất thời gian kiếm tìm lại cực đẹp mắt trong góc nhà bạn - Ảnh 2.

trước tiên thu thập tất đồ trang sức của bạn và sắp đặt thành đống. Bạn sẽ muốn tách đồ trang sức theo loại và theo dịp. Hãy vững chắc kiểm tra từng bộ phận xem có hư hại và hao mòn không, và đặt sang một bên các vật cần được đánh bóng hoặc tôn tạo.

Bước 2: Làm sạch, tu bổ và ngăn chặn trang sức xỉn màu

Lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện siêu hay chẳng mất thời gian kiếm tìm lại cực đẹp mắt trong góc nhà bạn - Ảnh 3.

Làm sạch nhẫn và lau những viên luỵ, vòng đeo tay bị hỏng hoặc chuỗi vòng cổ bị bong ra… hãy đem đi sang sửa. Đừng quên thay thế hoa tai bị mất. rốt cục, lưu trữ các đồ trang sức được dùng liền tù tù trong một thiết kế túi trang sức đặc biệt để ngăn ngừa xỉn màu.

Bước 3: Chọn khu lưu trữ đồ trang sức

Trên mặt bàn

Lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện siêu hay chẳng mất thời gian kiếm tìm lại cực đẹp mắt trong góc nhà bạn - Ảnh 4.

Nếu bạn đang lưu trữ đồ trang sức của mình trên mặt bàn, bạn sẽ muốn sử dụng không gian theo chiều dọc bằng cách dùng các hộp hoặc đồ trang sức có thể xếp chồng lên nhau. Điều này cho phép bạn tạo ra một giải pháp tùy chỉnh. Nếu bạn có nhiều vòng tay, nhẫn, đồng hồ hoặc dây chuyền dài, hãy cân nhắc dùng cách lưu trữ dạng xếp chồng.

Trong ngăn kéo

Lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện siêu hay chẳng mất thời gian kiếm tìm lại cực đẹp mắt trong góc nhà bạn - Ảnh 5.

Nếu bạn quyết định lưu trữ đồ trang sức của bạn trong ngăn kéo, bạn có một vài lựa chọn để sắp đặt các món đồ dùng. Những tổ chức mô-đun cho phép bạn xây dựng một giải pháp tùy chỉnh dựa trên các mảnh trang sức trong bộ sưu tập. Khay và tổ chức có thể mở mang được kích thước để hạp với ngăn kéo của bạn.

Trên tường

Lưu trữ đồ trang sức, phụ kiện siêu hay chẳng mất thời gian kiếm tìm lại cực đẹp mắt trong góc nhà bạn - Ảnh 6.

Treo trang sức trên tường có thể là một tuyển lựa tiện lợi cho không gian nhỏ. Cân nhắc dùng công cụ tổ chức trang sức treo trên cửa tủ xống áo hoặc treo nó từ thanh treo áo xống của bạn. Bạn thậm chí có thể sử dụng đồ trang sức của mình như nghệ thuật bằng cách treo nó trên một loạt các móc hoặc giá đỡ.

(Nguồn: Containerstore)